mentale gezondheid
8 signalen dat je nood hebt aan een mentaal ‘dagje ziek’
Ziek zijn is meer dan fysiek ziek zijn door bijvoorbeeld griep of Covid-19. Ook mentaal kunnen we ‘erdoor zitten’, soms zelfs zonder we het goed beseffen. Jezelf af en toe een psychologische en emotionele opkikker gunnen, kan je redden van chronische stress en gezondheidsproblemen op lange termijn. Mentale gezondheidsproblemen worden helaas nog al te vaak […]
Amazon lanceert ‘AmaZen-cabines’
Het Amerikaanse e-commercebedrijf Amazon installeert cabines waarin uitgeputte werknemers even op adem kunnen komen. Via rustgevende geluiden en video’s kunnen ze er mediteren en helemaal zen worden. Amazon wil hiermee bijdragen aan de mentale gezondheid van z’n medewerkers. Niet groter dan een oude telefooncel zijn ze, de AmaZen-cabines of Zenbooths. Het is een interactieve kiosk waar […]
Onderzoek moet aantonen of psychedelische drugs helpen bij de behandeling van een depressie
Het Britse farmabedrijf Small Pharma is een onderzoek gestart om na te gaan in welke mate psychedelische drugs kunnen helpen bij de behandeling van een depressie. De onderzoekers zijn voor het proefproject aan de slag gegaan met de drug dimethyltryptamine (DMT). Dat schrijft de nieuwssite BBC. Die drug wijzigt de manier waarop men denkt en […]
Portugese thuiswerkers kunnen op een geluidsarme werkomgeving rekenen
In Portugal kunnen thuiswerkers in de toekomst op een geluidsarme werkomgeving rekenen. De Portugese overheid heeft immers beslist dat tijdens werkdagen in residentiële omgevingen voortaan geluidsoverlast moet worden vermeden. Op die manier moet storende overlast voor thuiswerkers zoveel mogelijk worden vermeden. De Portugese bouwsector vreest echter voor een aanzienlijke schade, vooral indien de maatregel niet […]
