10 eenvoudige gewoontes van slanke mensen

4. Gebruik kruiden in plaats van sauzen

herbs healthy

Sauzen bevatten tonnen calorieën, kruiden niet. Daarnaast versnellen ze ook je metabolisme en doen ze je trager eten (vanwege de hitte). Wekelijks aantal bespaarde calorieën: 500.

Meer
Markten
Mijn Volglijst
Markten
BEL20