Wie dacht het warme water te hebben uitgevonden met een virtuele sessie yoga in lockdowntijden: think again. Thuis fitnessen met behulp van instructievideo’s bestond al in het tijdperk van de zwart-wittelevisie. Mickey Mouse was zelfs één van de trendsetters.
Goed nieuws voor liefhebbers van teamsporten: bewegen in open lucht mag opnieuw in groep, met maximaal twintig personen. Solitaire sporters die hun spieren doorgaans in een zweterige fitnessruimte laten rollen, zijn wel nog steeds a