7 wetenschappelijk bewezen manieren om je zelfvertrouwen een boost te geven

1. Onderzoek van de Universiteit van Gent en Leuven toont aan dat mensen met rechtse…Er is zoveel vraag naar manieren om je zelfvertrouwen en motivatie te verbeteren dat er een enorme markt rond is gegroeid met tal van boeken, motivatiegoeroes, tv-shows en blogs over het onderwerp tot gevolg. Enkel in de VS zou het gaan om een markt van 8 miljard dollar.
Hierna de meest interessante, maar wel wetenschappelijk bewezen manieren om je gevoel van eigenwaarde op te krikken op een rij:

conservatieve standpunten over zaken als abortus en euthanasie meer zelfvertrouwen hebben dan hun linkse landgenoten.

2. Een paar minuten doorbrengen op je Facebookmuur verhoogt volgens een Cornell-studie het gevoel van eigenwaarde bij studenten

Heeft het iets te maken met onze opschepperij op sociale netwerken als Facebook? Mensen kunnen daar zelf beslissen wat ze wel en wat ze niet kenbaar maken en zo zaken filteren die hen in een negatief daglicht zouden kunnen stellen. Uit het onderzoek blijkt ook dat de reacties die vrienden posten in grote mate positief zijn. ‘Facebook is dus als een spiegel die ons niet toont wie we echt zijn, maar ons enkel van onze beste kant laat zien.’

Meer
Markten
Mijn Volglijst
Markten
BEL20