In samenwerking met levelup-desk.com.
De afgelopen tijd is het verstelbare bureau heel erg populair geworden, zowel voor jong en oud en op kantoor maar ook als je vanuit huis werkt. Met name doordat sinds de COVID pandemie hybride werken of zelfs volledig vanuit huis werken een stuk normaler is geworden en dus vaker de norm is, is het je bewust worden van je ergonomische gezondheid extra belangrijk! Er zijn namelijk veel voordelen verbonden aan het afwisselend zittend en staand werken. Een goed verstelbaar bureau kan helpen bij het verbeteren van productiviteit en zorgt voor minder lichamelijke klachten. Maar hoe kies je de juiste verstelbare stoel? Lees gauw verder om erachter te komen!
Pas het bureau aan op je lichaam
Een heel belangrijk voordeel van een verstelbaar bureau, zoals bijvoorbeeld van Levelup-desk.com, is de mogelijkheid om het bureau aan te passen aan wat jouw lichaam nodig heeft. Ergonomie speelt een belangrijke rol in het voorkomen van klachten aan je rug of nek, wat op een steeds jongere leeftijd voorkomt omdat we tegenwoordig erg veel zitten. Bij het kiezen van een verstelbaar bureau is het belangrijk om te letten op hoe ver je stoel te verstellen is. Een bureau moet voor zittend en staand werken een goede en makkelijke hoogte geven, waarbij de ideale zitpositie de ellebogen in een hoek van 90 graden houdt en jij je scherm ziet op ooghoogte. Staand werken heeft een vergelijkbare opstelling waarbij je bureau hoog genoeg moet zijn om comfortabel te staan en je te kunnen ondersteunen zonder dat je druk op je schouders of rug voelt.
Stabiliteit en duurzaamheid
Behalve ergonomie is stabiliteit van het verstelbare bureau ook heel belangrijk. Verstelbare bureaus kunnen door hun beweegbare delen beïnvloedbaar zijn voor wiebelen en kunnen dus instabiel worden, vooral wanneer ze in de allerhoogste stand staan. Bij het kiezen van een verstelbaar bureau is het daarom belangrijk te letten op de kwaliteit. Vaak is iets goedkoops toch een duurkoop. Een bureau dat stevig en stabiel blijft, zelfs op de allerhoogste hoogte, vermindert het risico op ongelukken. Let hierbij wel ook goed op het materiaal van het bureau: een stevig stalen frame geeft vaak net die extra stabiliteit in vergelijking met de lichtere materialen. Kies daarnaast ook voor een bureau met een duurzaam ontworpen werkblad, dat goed bestand is tegen veel gebruik en waar je krassen niet snel op ziet.
Elektrisch of handmatig
Verstelbare bureaus zijn verkrijgbaar in zowel handmatig verstelbare als elektrisch aangedreven varianten. Hoewel handmatige bureaus vaak een stuk goedkoper zijn, bieden elektrische bureaus wel veel meer gemak. Met een klik op de knop kan je de hoogte veranderen zonder extra fysieke inspanning. Dit gebruiksgemak kan vooral belangrijk zijn wanneer er een paar mensen van hetzelfde bureau gebruikmaken of wanneer je vaak tussen zittende en staande posities zal gaan wisselen. Daarnaast hebben veel elektrische bureaus handige geheugenfuncties, waarmee ze vooraf ingestelde hoogtes gemakkelijk kunnen onthouden voor de volgende keer. Dit geeft extra gemak en bovendien helpt het ook om ergonomisch te werken!