10 tips om gezonder te vergaderen


2. Water, de ideale dorstlesser

[media-credit name=”flickr FTTUB” link=”https://www.flickr.com/photos/fttub/13123234244/in/photolist-kZE1ko-9MqKjG-C1B5EV-ckRbNQ-4HfPNv-5ZxiCw-psFEcw-9LpPDi-kZDZSQ-4XrEDd-cmuDzN-kZD6nZ-5NDpex-bqNwVr-58CHmh-kZD6SM-58yy2H-993TD4-dVbYNm-kZCzQK-kZDZTG-7k19w3-cPhFU1-5cgq2g-5ES1Ke-fg62s1-bWNUzp-6sCkTj-R8svRR-oQe9PY-hdWjym-bhbWFP-fdiiWd-7cmyq4-bhbWHZ-bhbWt8-2wFeK-pfs4kh-jZ8WDp-h66fwy-bhbWDR-8Ggjhz-dBN2ry-inTrF1-h66xXW-bhbWCv-8GQ5RN-bhbWBk-8rad18-rjBEz4″ align=”alignnone” width=”1022″][/media-credit] Niets mis met een heerlijke cappuccino op z’n tijd, maar zeker in België tikken we gedurende de werkdag talloze kopjes koffie weg. En alhoewel uit onderzoek is gebleken dat koffie ““ en dan bij voorkeur biologische ““ een positief effect heeft op je functioneren, is een overschot aan cafeïne natuurlijk nooit goed. Zorg daarom voor voldoende water op de vergadertafel, dat is namelijk de ideale dorstlesser.